Contoh keadaan anak cacat

Berikut adalah beberapa contoh keadaan anak cacat :
a. Buta atau tuna netra
Di Indonesia diperkirakan ada satu juta orang yang buta. Penyebab kebutaan di Indonesia terutama ialah defisiensi vitamin A dan infeksi ( termasuk trakoma ). Penelitian di Amerika Serikat ( 1950 ) mengenai sebab kebutaan pada anak, menunjukkan bahwa untuk anak prasekolah penyebabnya adalah sebagai berikut : pengaruh pranatal ( 37,5% ), penyakit infeksi ( 4,1% ), fibroplasia retrolental ( 46,6% ), cedera mekanis ( 2,8% ), tumor ( 2,7% ), dan lain - lain serta tidak diketahui penyebabnya ( 6,3% ). Kebutaan pada golongan usia anak sekolah ( penelitian tahun 1954 - 1955 ) menunjukkan penyebabnya ialah pengaruh pranatal ( 56,3% ), penyakit infeksi ( 7,5% ), fibroplasia retrolental ( 19,1% ), cedera mekanis ( 5,0% ), tumor ( 5,0% ), penyakit umum ( 0,5% ) dan lain - lain serta tidak diketahui penyebabnya ( 6,6% ). Dengan demikian tampak nyata bedanya masalah di Indonesia dan di negara maju.
Usaha pencegahan dan pemberatasan kebutaan di Indonesia harus dititik - beratkan pada penerangan dan pendidikan gizi, usaha perlindungan khusus terhadap defisiensi vitamin A ( telah diusahakan misalnya dengan pemberian red palm oil dan kapsul vitamin A dosis tinggi ) serta pemberantasan penyakit trakoma. Pencarian kasus, diagnosis dini dan pengobatan yang tepat terhadap penderita defisiensi vitamin A, dapat mencegah kebutaan. Masalah lain ialah rehabilitasi pada kebutaan yang disebabkan kerusakan kornea, yang dapat dilaksanakan dengan transplantasi kornea. Kesulitan yang terutama masih dihadapi ialah mendapatkan donor. Untuk menanggulangi hal itu di Jakarta telah ada Bank Mata dan Perkumpulan Penyantun Mata Tuna Netra. Rehabilitasi lainnya berupa pendidikan dan latihan ketrampilan yang dilakukan di sekolah khusus serta workshop.

b. Demam reumatik dan penyakit jantung reumatik
Prevalensi penyakit demam reumatik dan penyakit jantung reumatik akan meningkat dengan berkurangnya penyakit infeksi akut lainnya di negeri sedang berkembang.
Meskipun mekanisme penyakit ini belum begitu jelas, hubungan infeksi Streptococcus hemolyticus grup A di saluran nafas bagian atas dengan penyakit ini telah dapat ditetapkan. Penyakit demam reumatik ini dapat berulang dan menurut Hansen kira - kira 67% serangan ulangan terjadi dalam 3 tahun dan 80% terjadi dalam 5 tahun. Setiap serangan ulangan akan menambah kemungkinan terjadinya gangguan jantung. Deman reumatik jarang terjadi pada usia di bawah 5 tahun dan lebih sering ditemukan pada golongan usia sekolah dan dewasa muda. Serangan pertama biasanya terjadi pada masa anak yang berakibat penyakit jantung reumatik dengan gejala sisa yang ditemukan baik pada masa anak maupun dewasa. Tampaknya tidak ada perbedaan prevalensi menurut jenis kelamin, kecuali Korea yang lebih banyak ditemukan pada wanita. Penyakit ini lebih banyak ditemukan di daerah dengan iklim dingin dan basah serta dapat di golongkan dengan penyakit sosial, karena terutama mengenai masyarakat dengan kondisi sosio-ekonomi kurang baik, misalnya perumahan buruk, lembab, penghuni padat, kekurangan gizi dan sebagainya. Prevalensi lebih tinggi pada keluarga tertentu. Meskipun faktor keturunan belum dapat dipastikan secara pasti, ada pula yang menganggap faktor keturunan resesif memegang peranan.

c. Epilepsi
Menurut definisi The American Public Health Association, epilepsi termasuk dalam kategori cacat. Epilepsi merupakan masalah bukan saja di Indonesia, melainkan juga di dunia international.
Menurut Lennox ( 1960 ), penderita epilepsi berjumlah 0,5% dari penduduk dunia, akan tetapi hanya 3% diantaranya yang mendapat pengobatan yang cukup.
Epilepsi sering lolos dari diagnosis. Di Bagian Neurologi RSCM ( 1955- 1958 ) tercatat 2,2% dari pengunjung didiagnosis epilepsi, sedangkan dalam tahun ( 1958-1961 ) tercatat 5,4%. Kalau diperhatikan ternyata bukan karena ada wabah atau peningkatan prevalensi yang sebenarnya, tetapi karena dalam tahun ( 1958-1961 ) tersebut perhatian terhadap epilepsi lebih besar dan diagnosis dilakukan lebih teliti ( Mahar Marjono ). Faktor keturunan menimbulkan pengaruh sosial pula meskipun untuk mendapatkan bukti yang positif tidak mudah. Umumnya faktor keturunan diduga ada, bila faktor oraganik tidak ditemukan.
Pada penelitian Mahar Marjono 30% diantaranya tidak ditemukan faktor penyebab organik, tetapi hanya 17,9% yang diketahui adanya penderita lain di dalam keluarganya. Kejang demam pada anak tampaknya mempunyai hubungan dengan epilepsi.
Nasib penderita epilepsi dalam masyarakat Indonesia masih mengecewakan. Epilepsi pada umumnya masih dianggap sebagai penyakit yang memalukan, menakutkan, tidak dapat disembuhkan bahkan dapat turun temurun. Penderita dapat menunjukkan inferiority complex, karena ketidak sempurnaan pengobatan dan sikap serta pandangan masyarakat sekitarnya. Anggapan bahwa penderita epilepsi memiliki kecerdasan di bawah normal tidak benar. Collin dan Lennox ( 1946 ) yang menyelidiki IQ 300 penderita mendapatkan hanya 2,3% yang di bawah normal, 4,7% borderline, 65,9% normal, 27,1% lebih dari normal ( superior ).
Namun dari penyelidikan Lennox lainnya ( 1949 ) didapatkan kesan agaknya ada hubungan antara jumlah bangkitan epilepsi dengan kesehatan mentalnya. Mahar Marjono menemukan 56,7% penderita epilepsi berumur dibawah 20 tahun, sedangkan lama sakit para penderita sebelum diperiksa yaitu 72,4% lebih dari 1 tahun, bahkan 27% lebih dari 5 tahun.

Reaksi Anak Cacat dan Keluarga

Reaksi Anak.
Sebagian dari anak cacat merasa bahwa mereka lain atau inferior dari anak normal. Hal ini terutama terjadi bila anak cacat tersebut diisolasi di rumah dan tidak diberi kesempatan untuk bergaul dengan anak lain. Perasaan terasing ini akan jelas terlihat pada anak yang cacat jasmani seperti buta, tuli, dan sebagainya.
Pemisah anak, terutama bayi dan anak prasekolah dari keluarganya akan merupakan trauma psikologis. Anak cacat dapat menyatakan reaksinya dalam bentuk kebiasaan infantil atau tidak mau / tidak bisa bergaul dengan orang lain. Hal ini dapat terjadi bila anak lama tinggal di rumah sakit atau lembaga pemeliharaan anak cacat. Bentuk reaksi lain adalah bila anak dibuang atau ditolak oleh keluarganya. Dalam hal ini reaksi anak dapat bersifat regresi ke sifat infantil, memisahkan diri atau justru bersift agresif. Reaksi lain ialah ketergantungan terhadap orang lain. Hal ini biasanya terjadi bila keluarga terlalu memanjakan ( overprotected ) dan tidak cukup memberi kesempatan untuk belajar berdiri sendiri. Ketergantungan ini berlanjut bila anak cacat itu tidak dapat mengikuti sekolah atau pendidikan dan latihan lain. Kekurangan pendidikan ini lebih dirasakan lagi setelah dewasa, karena ia tidak diterima dalam berbagai lapangan pekerjaan dan tidak dapat menggunakan berbagai kesempatan yang ada, sebagaimana tampak pada orang lain.
Reaksi Keluarga.
Tidak semua keluarga mencintai, menyayangi, dan dapat memberi bimbingan sebaik - baiknya kepada anaknya yang cacat. Kebutuhan yang utama bagi anak cacat ialah penerimaan baik, cinta, dan dorongan untuk berani dan pertolongan. Keluarga yang mempunyai anak dengan anak cacat bawaan, kadang - kadang merasa takut pada kehamilan berikutnya. Hal ini dapat juga dirasakan sebagai hukuman atau kutukan dari sesuatu kenyataan atau khayalan dari masa lampau. Bentuk reaksi lain adalah kejadian saling menyalahkan antara suami dan istri mengenai penyebab cacat yang terjadi pada anak mereka. Hal ini tentu dapat mengganggu keharmonisan keluarga. Reaksi lain ialah dalam bentuk penolakan terhadap anak cacat sehingga anak akan diisolasi dalam kamar dan tidak diperlihatkan kepada orang lain ( karena malu ) atau dibiarkan terlantar. Di pihak lain ada pula keluarga yang terlalu memanjakan anak cacat ini, sehingga saudara - saudaranya yang lain menjadi terlantar. Ada pula yang menjadikan anak cacat sebagai tontonan untuk menarik belas kasihan.

Aspek Sosial, Sebab dan Keadaan Anak Cacat

Cacat bukanlah penyakit, melainkan suatu keadaan yang penyebabnya berbeda - beda.
Menurut The American Public Health Association : Seorang anak dapat dianggap cacat ( handicapped ) bila ia dalam batas - batas tertentu tidak dapat bermain, belajar, bekerja atau melakukan hal - hal lainnya yang dapat dilakukan oleh anak - anak sebaya ( seumur ), bila ia terhalang dalam mencapai kemampuan sepenuhnya, baik jasmani, mental maupun sosial. Cacat itu mungkin sangat ringan, sehingga tidak mudah untuk diketahui, mungkin pula sangat berat dan meliputi beberapa lapangan fungsi dengan kemungkinan cacat seumur hidup. Masalah mungkin pertama - tama menjelma dalam bidang jasmani, mungkin emosi atau sosial.
Definisi ini sangat luas, sehingga meliputi berbagai keadaan seperti kelainan ortopedik, neuromuskular, neurologis, demam reumatik dan penyakit jantung reumatik, kelainan jantung bawaan, kelainan mata, kelainan pendengaran, gangguan bicara, gangguan konvulsif, kondisi dento - fasial termasuk sumbing, palatoskizis, maloklusi, retardasi mental, kelainan emosi, kelainan bawaan, trauma lahir dan bermacam - macam keadaan kronis seperti fibrosis kistik, diabetes melitus, nefrosis, asma dan sebagainya.
1. Patologi sosial
Masalah anak cacat belum begitu banyak mendapat perhatian di Indonesia, meskipun dalam 10 tahun terakhir ini tampak kemajuan. Fasilitas pendidikan dan rehabilitasi sangat terbatas, misalnya untuk tuna netra, kelainan ortopedik ( terutama akibat poliomielitis ), sekolah khusus untuk anak terbelakang dan sebagainya. Pada masa lalu usaha dalam lapangan anak cacat merupakan salah satu petunjuk perkembangan kesehatan suatu negara atau masyarakat di samping indikator klasik seperti angka kematian bayi dan angka kematian ibu bersalin. Berapa besar masalah anak cacat di Indonesia masih belum diketahui. Hal ini memerlukan penelitian lebih lanjut. Kebutaan misalnya diperkirakan merupakan 1% dari jumlah penduduk Indonesia ( buta ekonomi, yaitu visus 1/60 atau kurang yang terutama disebabkan oleh infeksi dan defisiensi vitamin A ).
Hasil National Health Survey di Amerika Serikat ( 1957 - 1958 ) menunjukkan 9,2 juta anak ( 17,5% dari jumlah penduduk dibawah umur 15 tahun ) mempunyai satu atau lebih kelainan krosis, walaupun banyak diantaranya bersifat ringan.
2. Perception of illness
Dokter dan setiap petugas kesehatan lainnya harus mempunyai pengertian tentang sikap dan pandangan anak dan keluarganya mengenai cacat anak. Sikap dan pandangan ini dapat berbeda - beda, yaitu sebagian anak dan keluarganya dapat menerima anak cacat dan dapat mengatasinya, sebagian lainnya tidak dapat berbuat demikian. Kunci utama dari keadaan ini adalah hubungan antara orang tua dan anak, yaitu apakah anak merasa dicintai, disenangi dan merasa aman. Hal ini diperlukan oleh setiap anak, tetapi lebih dibutuhkan oleh anak yang cacat.
3. Pengaruh sosial
Besarnya pengaruh anak cacat terhadap lingkungan, tergantung dari berapa faktor, yaitu :
1. Jenis dan keadaan penyebab cacat.
2. Waktu terjadinya cacat itu dalam kehidupan anak dan hubungannya dengan perkembangan jasmani dan emosi.
3. Tingkat kerusakan atau cacat.
4. Reaksi anak itu sendiri.
5. Lingkungan anak.
Keadaan cacat biasanya berlangsung lama, malahan dapat seumur hidup sehingga merupakan beban yang cukup berat bagi keluarga. Anak cacat memerlukan segalanya, seperti waktu, perhatian, usaha dan biaya. Hal ini mungkin pula akan mengakibatkan anak lain menjadi terlantar. Pendidikan bagi anak cacat yang agak berat memerlukan biaya dan perlengkapan mahal. Oleh karena itu sekolah khusus atau rumah sakit untuk anak cacat tidak banyak dan biasanya diselenggarakan oleh pemerintah atau badan sosial. Pengertian dan bantuan dari pemerintah dan masyarakat umum sangat diperlukan dalam rehabilitasi jasmani, mental dan sosial anak cacat.
Berikut beberapa sebab dan keadaan cacat
@ Sebab prenatal dan natal Anoksia, cedera mekanis, faktor genetis : Keadaan cacat seperti Cerebral palsy, epilepsi, retardasi mental, kelainan kongenital.
@ Sebab bakteri : Keadaan cacat seperti Tuberkulosis tulang dan sendi, osteomielitis, demam reumatik, kebutaan.
@ Sebab virus : Keadaan cacat seperti poliomielitis, ensefalitis, German measles dalam kehamilan ( kelainan jantung bawaan, buta, tuli, dan kerusakan otak ).
@ Sebab Tumor : Keadaan cacat seperti lokalisasi di suatu organ atau sistim.
@ Sebab Kecelakaan : Keadaan cacat seperti kerusakan muskuloskeletal, susunan saraf pusat dan perifer dan lain - lain.
@ Sebab Kelainan Metabolik : Keadaan cacat seperti Diabetes melitus, fenilketonuria, fibrosis kistik, galaktosemia.
@ Sebab Nutrisi : Keadaan cacat seperti Rakitis.
@ Sebab Kondisi yang belum diketahui penyebabnya : Keadaan cacat seperti Osteokondritis, sebagian dari kelainan kongenital, nefrosis.

Khasiat & Cara Membuat Minuman Kulit Manggis

Siapa yang tak kenal buah manggis? Queen of tropical fruits ini selain populer dengan rasanya yang segar dan manis, juga dikenal dengan buah yang kaya manfaat kesehatan.
Khasiat Kulit Manggis :
1. Mencegah kolesterol dan penyakit jantung
2. Mengatasi penyakit Diabetes
3. Mengurangi tekanan darah tinggi
4. Mengatasi infeksi saluran kemih
5. Mengatasi radang paru - paru
6. Mengatasi stroke
7. Mencegah gangguan penglihatan pada mata
8. Menjaga kesehatan saluran pencernaan
9. Mengatasi penyakit tumor
10. Meningkatkan kekebalan tubuh
11. Mengatasi sakit tulang dan otot
12. Mencegah dan mengatasi penyakit kanker

Cara membuat minuman kulit manggis sangat mudah, Anda bisa mencobanya. ® Dengan cara merebus kulit manggis, Metode ini sangat sederhana. Cuci kulit manggis hingga bersih, kemudian rebus. Rasa yang pahit dari rebusan kulit manggis bisa Anda tambahkan bahan - bahan pemanis seperti gula maupun madu. ® Dengan cara membuat teh kulit manggis. Pertama yang harus Anda lakukan adalah memotong kulit buah manggis dalam ukuran kecil. Kemudian jemur potongan kulit manggis dibawah sinar matahari hingga kering. Setelah benar - benar kering simpan ditempat bersih dan tidak lembab untuk menghindari tumbuhnya jamur. Cara penyajiannya cukup seduh kulit manggis kering dengan air panas. Lalu minumlah selagi hangat. Semoga bermanfaat :-)

Tips Agar Cepat Hamil

Sebaiknya Anda belajar tips berikut ini agar impian Anda untuk hamil segera terwujud :
® Waktu terbaik untuk konsepsi
Penting untuk mengetahui kapan saat terbaik untuk terjadinya pembuahan pada seorang wanita. Waktu terbaik untuk konsepsi atau pembuahan adalah saat masa subur atau ovulasi dari seorang wanita. Yang perlu diperhatikan bahwa telur yang matang hanya hidup 24 jam sedangkan sperma hidup 48 - 72 jam dalam tubuh wanita. Oleh karenanya, melakukan hubungan seks sebelum saat ovulasi lebih baik untuk meningkatkan kehamilan dari pada sehari atau dua hari sesudahnya.
® Frekuensi hubungan seksual
Frekuensi atau seberapa sering untuk melakukan hubungan seksual, ini semua tergantung dari setiap pasangan. Tidak ada angka khusus yang dapat memastikan berapa kali seseorang harus melakukan seks untuk dapat hamil. Ada wanita yang hamil hanya dengan satu kali saja tapi yang lain memerlukan waktu yang lebih lama. Yang terpenting " seberapa sering " Anda melakukan hubungan seksual pada " waktu yang terbaik untuk konsepsi ".
® Nikmati  proses hubungan seksual Anda
Penelitian menunjukkan bahwa ketika seorang wanita mencapai orgasme, akan membentuk suasana alkaline ( basa ) pada vagina yang mana sperma sukai dari pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan Anda ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik lebih meningkat.
® Posisi hubungan seksual
Posisi seks yang dianjurkan untuk meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan adalah pria di atas ( man on top ).

Tips Hamil yang Aman dan Sehat

Hindari Empat yang terlalu :
® Terlalu muda untuk hamil ( usia di bawah 20 tahun )
® Terlalu tua untuk hamil ( usia diatas 35 tahun )
® Terlalu sering hamil ( anak lebih dari 3 beresiko lebih tinggi )
® Terlalu dekat jarak kehamilannya( jarak kehamilan berikutnya kurang dari 2 tahun )

Hindari Tiga yang Terlambat :
® Terlambat membuat keputusan untuk mencari penanganan pelayanan medis kedaruratan.
® Terlambat tiba di sarana kesehatan bagi ibu hamil.
® Terlambat memperoleh pertolongan kedaruratan medis di fasilitas kesehatan.

Tips Mencegah Osteoporosis

Hilangnya hormon estrogen setelah menopause meningkatkan kemungkinan terkena osteoporosis, gangguan yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan rapuh. Cara paling tepat mengatasinya adalah memaksimalkan kepadatan tulang saat masih muda.
Orang dewasa perlu makan - makanan yang kaya kalsium ( 1000 - 1200 mg per hari ) untuk mencegah osteoporosis. The National Institutes of Health menganjurkan bahkan lebih banyak kalsium sampai 1.500 mg per hari untuk Anda yang berumur diatas 65 tahun. Makanan yang kaya kalsium adalah susu, yogurt, keju, ikan salmon, dan brokoli. Satu gelas susu mengandung sekitar 300 mg kalsium.
Kalau Anda beresiko terkena osteoporosis, dokter akan memberikan tablet kalsium. Namun kalsium bisa berbahaya pada kondisi tertentu. Karena itu, tanyakan kepada dokter sebelum minum suplemen kalsium dosis tinggi. Suplemen kalsium dianjurkan bagi mereka yang tidak kuat dengan laktosa dan bagi mereka yang tidak rutin mengonsumsi tiga atau lebih makanan yang mengandung kalsium sehari - hari yang dibutuhkan untuk membantu menyimpan kalsium dalam tulang. Kebutuhan ini dapat tercukupi dari minum susu. Vitamin D yang murah dan gratis adalah sinar matahari, karena tubuh membuat vitamin D ketika sinar ultra violet menyentuh kulit. Rajin berjalan kaki, berdansa, senam dan joging.

Tips Mencegah Keputihan

Keputihan ( leukorrhea, vaginal discharge ) adalah keluarnya sekret atau cairan dari vagina. Secret tersebut dapat bervariasi dalam konsistensi, warna dan bau. Keputihan dapat merupakan suatu keadaan yang normal ( fisiologis ) atau sebagai tanda dari adanya suatu penyakit ( patologis ). Berikut tips - tips pencegahannya :
® Pola hidup sehat yaitu diet yang seimbang, olah raga rutin, istirahat cukup, hindari rokok dan alkohol serta hindari stres berkepanjangan.
® Setia kepada pasangan. Hindari promiskuitas atau gunakan kondom untuk mencegah penularan penyakit menular seksual.
® Selalu menjaga kebersihan daerah pribadi dengan menjaganya agar tetap kering dan tidak lembab misalnya dengan menggunakan celana dengan bahan yang menyerap keringat, hindari pemakaian celana terlalu ketat. Biasakan untuk mengganti pembalut, pantyliner pada waktunya untuk mencegah bakteri berkembang biak.
® Biasakan membasuh dengan cara yang benar tiap kali buang air yaitu dari arah depan ke belakang.
® Penggunaan cairan pembersih vagina sebaiknya tidak berlebihan karena dapat mematikan flora normal vagina. Jika perlu, lakukan konsultasi medis dahulu sebelum menggunakan cairan pembersih vagina.
® Hindari penggunaan bedak talkum, tissue atau sabun dengan pewangi pada daerah vagina karena dapat menyebabkan iritasi.
® Hindari pemakaian barang - barang yang memudahkan penularan seperti meminjam perlengkapan mandi dsb. Sedapat mungkin tidak duduk di atas kloset di WC umum atau biasakan mengelap dudukan kloset sebelum menggunakannya.

Kreasi Animasi Love is Cinta

Kreasi Love is Cinta 2

Kreasi Love is Cinta

Tips Deteksi Kanker Payudara

Kanker payudara adalah momok yang menakutkan bagi setiap wanita. Padahal dari tahun ke tahun jumlah penderitanya terus bertambah. Di Indonesia, kanker payudara menempati urutan ke - 2 dari jenis kanker yang menyerang wanita. Untuk deteksi adanya kanker payudara perlu dilakukan :
1. SADARI ( perikSA payuDAra sendiRI )
Sebaiknya pemeriksaan dilakukan sehabis selesai masa menstruasi. Sebelum menstruasi ( 7 - 10 hari setelah menstruasi hari pertama ), payudara agak membengkak sehingga menyulitkan pemeriksaan.
Caranya :
a. Lihat adanya kelainan pada payudara seperti :
® Adanya benjolan
® Kulit bersisik sekitar puting
® Puting susu keluar darah / cairan lain.
® Cekungan pada kulit payudara / seperti kulit jeruk
® Perubahan bentuk / ukuran
b. Jika tidak terlihat kelainan, lakukan pemeriksaan lagi dengan cara Pemeriksaan medik atau pemeriksaan payudara secara berkala oleh tenaga medis ( dokter )
2. Pemeriksaan Penunjang
Pemeriksaan payudara dengan alat - alat penunjang seperti mamografi, USG, biopsi.

Nah, untuk mencegah kanker payudara secara alami berikut ini adalah tipsnya : ® Berolahraga secara teratur ® Kurangi lemak ® Makan lebih banyak buah dan sayuran ® Mengkonsumsi suplemen anti - oksidan ® Makan lebih banyak serat ® Makan lebih banyak tahu dan makanan yang mengandung kedelai ® Makan lebih banyak kacang - kacangan ® Hindari alkohol ® Perhatikan berat badan Anda ® Hindari xeno - estrogens ® Berjemur dibawah sinar matahari ® Jangan merokok ® Menyusui atau memberikan ASI kepada anak Anda ® Pertimbangkan kembali sebelum menggunakan terapi pengganti hormon ( Hormone Replacement Therapy = HRT )

Tips Mencegah Jamur di " Miss V "

Semua wanita dapat terkena infeksi jamur. Infeksi yang terjadi di sekitar liang " Miss V ", dapat dengan mudah disembuhkan dengan cream - cream yang tersedia di apotek - apotek seperti Monistat atau gyneloctrimin. Infeksi yang lebih, biasanya menjalar pada vagina bagian luar. Ini memerlukan obat resep anti jamur dari dokter.
Nah, untuk mencegah infeksi jamur dan mengurangi gejalanya, lakukan langkah - langkah berikut ini :
1. Pakailah celana dalam yang terbuat dari bahan katun.
2. Hindari celana panjang dan celana pendek yang ketat.
3. Ganti pakaian segera setelah berolahraga.
4. Lepaskan pakaian renang yang basah setelah Anda berenang.
5. Hindari makanan yang banyak mengandung gula ( gula akan menumbuhkan jamur sehingga wanita yang sedang melakukan pengobatan harus mengubah pola makannya ).
6. Mengganti pembalut sesering mungkin.
7. Menahan diri dari aktivitas seksual ketika sedang didiagnosa infeksi jamur, karena dapat meningkatkan jamur.
8. Jangan gunakan spray kesehatan wanita, karena produk ini dapat mengubah keseimbangan pH dalam vagina, yang dapat memicu infeksi.

Secara umum, menjaga kesehatan berawal dari menjaga kebersihan. Hal ini juga berlaku bagi kesehatan organ - organ seksual, termasuk vagina. Berikut adalah tips sederhana perawatan vagina : ® Anda bisa membersihkan vagina dengan cara membasuh bagian di antara vulva ( bibir vagina ) secara hati - hati menggunakan air bersih dan sabun yang lembut ( mild ) setiap habis buang air kecil, buang air besar dan ketika mandi. ® Cara membasuh yang benar adalah dari arah depan ( vagina ) ke belakang ( anus ), jangan terbalik, karena akan menyebabkan bakteri yang ada disekitar anus terbawa masuk ke vagina. Setelah itu, sebelum pakai celana lagi, keringkan dulu menggunakan handuk atau tissue yang tidak berparfum. ® Kebersihan daerah kewanitaan juga bisa dijaga dengan sering mengganti pakaian dalam, paling tidak sehari dua kali disaat mandi. Jika Anda suka, Anda bisa menggunakan panty liners atau pembalut tipis sekali pakai untuk melapisi pakaian dalam dan menjaga vagina dari kelembaban yang berlebihan. ® Pada saat menstruasi, gunakan pembalut berbahan yang lembut, menyerap dengan baik, tidak mengandung bahan yang bisa membuat alergi ( misalnya parfum atau gel ) dan merekat dengan baik pada celana dalam. Pembalut ini perlu diganti sekitar 4 sampai 5 kali dalam. ® Selalu mencuci tangan sebelum menyentuh vagina. ® Selalu gunakan celana dalam yang bersih dan terbuat dari bahan katun ( 100 % ). Bahan lain misalnya nylon dan polyester akan membuat gerah dan panas sehingga vagina menjadi lembab. Kondisi ini sangat disukai bakteri dan jamur untuk berkembang baik. ® Hindari juga menggunakan handuk atau waslap milik orang lain untuk mengeringkan vagina kita. ® Mencukur sebagian dari rambut kemaluan untuk menghindari kelembaban yang berlebihan didaerah vagina.

Tips Tes Kesehatan Vagina

Dr. Paul Summers dari Fakultas Kedokteran Universitas Utah, Amerika Serikat menyusun tiga tes sederhana untuk mendeteksi infeksi vagina stadium tinggi. Tes ini bisa dilakukan sendiri di rumah. Dengan tes sederhana ini, Dr. Summers dan koleganya secara tepat berhasil mengidentifikasi 41 dari 47 perempuan yang terkena infeksi vagina. Tingkat ketepatan tes ini sebesar 87 pasien. Anda mau tahu tesnya seperti apa?
® Tes Pertama
Periksalah vagina atau cairan vagina Anda. Jika baunya tidak sedap atau lain dari biasanya, itu pertanda gejala bacterial vaginosis ( infeksi vagina yang disebabkan oleh bakteri ).
® Tes Kedua
Ambil setetes hydrogen peroxide ( larutan 3 % ). Larutan ini umumnya dijual di toko bahan kimia atau farmasi. Campur larutan dengan lendir vagina yang baru dan letakkan diatas kaca bersih. Jika campuran berbusa, berarti menunjukan enzim katalase dalam sel darah putih sedang melawan infeksi bakteri pada vagina. Hal ini jelas menandakan sedang berlangsung infeksi di vagina.
® Tes Ketiga
Lakukan uji keasaman vagina untuk mendeteksi ada tidaknya infeksi jamur. Caranya dengan menyentuhkan kertas pH pada cairan vagina. Kertas pH bisa Anda beli di toko farmasi atau bahan kimia. Bila pH menunjukkan angka jauh kurang dari 7 pada skala pH, menandakan telah terjadi infeksi jamur karena lingkungan vagina yang terlalu asam.
Nah, selamat mencoba.

Lyrics Amayadori ~ Mayumi Itsuwa

Ekino homu de mikaketa
Anata wa mukashi no koibito
Sono natsukashi yokogao
Omowazu koe o kaketa watashi

Anata wa odoroita yo oni
Tabako o otoshite shimatta
Kudake chitta honoo no hibi
Ga tsuka no mani
Yomigaeri mitsume au

*
Doo shiteru imawa
Arekara kimi wa
Genki ni shiteru wa
Itsu datte watashi
Ocha demo nomou
Sukoshi no jikan
Densha wa toori sungite yuku

Anata wa koohi kappu ni
Kakku satoo futatsu irete
Ima no boku wa
Konna mono sato warai nagara
Kami o kaki ageta
Soo daked o fushigi ne
Anohi wakareta koto mo
Tada amari ni wakasugita
Da kedato futari
Tagai ni yurushi aeru

** ( 2X )
Aishitawa watashi
Anata no koto o
Ima wa betsu betsu no
Yume o ou kedo
Meguri aiwa sutekina koto ne
Amayadori suru yoo ni futari

Lirik Lagu ' Kamu Jahat ' ~ Geisha

Aku pernah jadi malaikatmu
Menjaga kamu selalu
Dari hari burukmu

Dulu akulah penyelamatmu
Pelindung dalam jiwamu
Oh.. Slalu ada untukmu

Firasatku berkata tuk jauh darimu
Lalu kutemui kamu
Tak kusangka kamu ada didepanku
Bermain cinta

Terang saja terlihat dimataku
Kau peluk dia jelas didepanku
Apa kamu lupa pengorbananku
Kamu terlalu jahat
Perlakukan diriku sekejam ini
Lebih baik ku sendiri

Aku pernah jadi malaikatmu
Menjaga kamu slalu
Oh.. Dari hari burukmu

Oh..
Terang saja terlihat dimataku
Penghianatan ada didepanku
Bagaimana kini ku kan percaya
Kamu terlalu jahat
Perlakukan diriku sekejam ini
Lebih baik ku sendiri

Terang saja kulepaskan cintamu
Kau peluk dia jelas di depanku
Apa kamu lupa pengorbananku
Kamu terlalu jahat
Perlakukan diriku sekejam ini
Lebih baik ku sendiri
Oh.. Lebih baik ku sendiri

Lirik Lagu ' Perih ' ~ Noah

Hidup ini tak seindah mimpi
Cobaan silih berganti
Mengapa semua ini terjadi

*
Begitu berat beban hidupku
Kumenangis sendiri
Dia yang kucinta telah pergi

**
Tuhan
Kutak sanggup lagi
Menahan derita hati
Mengapa aku begini

Tuhan
Kutak sanggup lagi
Menangis seperti ini
Lupakan dia dariku
Oh..
Back to * & **

Tuhan berikanlah aku
Cinta yang abadi
Untuk penuntun hidupku
Oh

Lirik Lagu ' Lara ' ~ Samson

*
Usai sudah cinta
Yang selama ini kita banggakan
Peluhku berujung duka
Yang tak pernah sedikitpun
' Tuk aku bayangkan
Biarlah berlalu lepaskanlah dusta
Yang selama ini ada dan membatasi

**
Cukuplah sudah air mata ini
Menetes tersia dan menyakiti hati
Bersemayam kelam
Di palung terdalam
Hu...
Back to * & **

Lirik Lagu ' Selimut Tetangga ' ~ Republik

Bersabarlah sayang
Aku akan pulang
Jangan dengarkan gosip murahan
Tentang aku

*
Berjanjilah sayang
Tuk selalu setia
Meski ku tak slalu
Di sampingmu

**
Tak usah menangis
Meratapi aku
Tak perlu kau berfikir
Kumeninggalkanmu
( Ho..)

***
Mana mungkin selimut tetangga
Hangat itu kuku dalam kedinginan
Malam - malam panjang
Setiap tidurku slalu kesepian
( Bersabarlah sayang aku akan pulang )
Back to *, **, ***

Lirik Lagu ' Disaat Aku Tersakiti ' ~ Dadali

Tak kusangka dirimu berdusta
Menduakan cintaku selama ini
Saat diriku jauh darimu
Kau bermain cinta dibelakangku

*
Tersadarkah dirimu sayang
Kau telah melukai hatiku
Saat kulihat dengan mataku
Kau bercumbu mesra bersamanya

**
Sayang terimakasih tuk semua
Selama ini kau telah menyakitiku
Kuterima semua keputusanmu
Didalam hidupku

Sayang jaga jiwa dan ragamu
Walau dirimu tak lagi bersamaku
Cukup aku yang kamu sakiti
Didalam hidupmu
Back to * & **

Lirik Lagu ' Pergi Pagi Pulang Pagi ' ~ Armada

Ho..
Aku sayang padamu
Aku cinta padamu
Semua kan kulakukan
Demi kebahagiaanmu

*
Tak perlu kukeluhkan
Walau rintangan menghadang
Panas hujan begini
Makanan sehari - hari

**
Kurela pergi pagi pulang pagi
Hanya untuk mengais rezeki
Doakan saja aku pergi
Semoga pulang dompetku terisi
( Kurela ditinggal pergi pagi pulang pagi,
Karena kamu mencari rezeki )
Semoga pulang dompetku terisi
Dan semoga kau tak ngambek lagi

Kamu tak perlu resah
Aku sedang berusaha
Demi kebahagiaan
Kamu yang aku sayangi
Back to * & **

Lirik Lagu ' Terpukau ' ~ Astrid

Aku memang belum beruntung
Untuk menjatuhkan hatimu
Aku masih belum beruntung
Namun tinggi harapanku
Tuk hidup berdua

**
Denganmu
Aku sempurna
Denganmu kuingin habiskan
Sisa umurku Tuhan
Jadikanlah dia jodohku
Hanya dia yang membuat
( Hanya dia yang membuat )
Aku terpukau

Aku sungguh sangat bermimpi
Untuk mendampingi hatimu
Ku masih terus bermimpi
Sangat besar harapanku
Tuk hidup berdua
Back to **

Lirik Lagu ' Kurayu Bidadari ' ~ Al Ghazali

Aku di sini
Di atas awan
Aku tertawan
Paras cantik rupawan

Tak jemu - jemu
Aku memandang
Ingin ku merayu
Dengarkan aku berlagu

**
Baru aku mengerti
Artinya bidadari
Sejak dihari ini
Cinta kamu disini
Pasti inilah syurga
Ku di dalam nirwana
Meskipun sementara
Saat kita berjumpa
( Aku di sini, di atas awan )

Sebentar lagi
Kita segera tiba
Lepas dari mimpi
Kujelang realita

Menapak jejak
Di atas bumi ini
Akan kukenang
Selalu memori
Back to **

Lirik Lagu ' Apakah Ini Cinta ' ~ Judika

Hu...
Disaat malam
Langit tanpa bintang
Coba menggoyahkanku
Rapuhkanku disini

Kucoba tegar kini
Tanpa dirimu kasih
Yang slalu menemani

**
Cintaku kau abaikan
Kau beri air mata
Apakah Ini Cinta?

Bila tak selamanya
Kita bisa bersama
Haruskah menunggumu
Di sini

Dan bila selamanya
Kita bisa bersama
Kusimpan cinta ini
( Apakah ini cinta. .. He... Cinta, Cinta )
( Cintaku kau abaikan yea.., Apakah ini cinta, Cinta )
( Kumenunggumu disini )

Oh...
Kucoba bangkit
Walaupun kini
Hatiku penuh luka
Kau goreskan di dada

Teringat janji dulu
Tak kan pernah berpisah
Walau sedetik saja
Back to **

Lirik Lagu ' Kamu Egois ' ~ Ari Lasso

Aku berdoa
Kamu menyadari
Kamu sedang menyakiti aku
Tapi tak merasa

Kamu egois
Tak memikirkan
Aku terus menunggu dirimu
Menunggu sadarmu

**
Apakah alasanmu ( kamu )
Jatuhkan aku slalu ( selalu )
( Apa memang niatmu
Lakukan semua itu )
Sepertinya kamu
Sudah sangat siap
Kehilangan cintaku

Kamu seperti
Lupa siapa kamu
Kamu sedang menyakiti aku
Tapi tak merasa
Back to **

Tips Penanganan Rambut Pendek

Apakah dalam waktu dekat ini Anda akan mengubah potongan rambut Anda?  Hati - hati, mengubah potongan rambut bisa membut seluruh penampilan Anda berubah. Jadi jangan asal potong. Apalagi untuk Anda yang terbiasa dengan rambut panjang. Kenali dulu bentuk wajah dan kebiasaan Anda. Setelah itu pilih yang terbaik untuk Anda : panjang atau pendek!
Rambut pendek sesuai untuk wanita yang :
® Berwajah atau bertubuh mungil
Untuk Anda yang berwajah atau bertubuh mungil lebih sesuai dengan gaya rambut pendek, karena rambut panjang akan membuat wajah " tenggelam ".
® Rajin ke salon dan menata rambut
Jika And memiliki rambut pendek dan menginginkan agar gaya rambut tetap rapi, Anda harus sering mengunjungi penata rambut setidaknya sekali dalam sebulan. Ingat pula, rambut pendek tidak selamanya lebih praktis dibanding rambut panjang.
® Ingin terlihat pede
Sesudah mengubah gaya rambut secara drastis dari panjang ke pendek, banyak wanita yang merasa lebih percaya diri, seolah terlahir kembali. Sehingga tidak mengherankan banyak wanita yang memilih memotong pendek rambut panjangnya setelah mengalami peristiwa besar dalam hidupnya ( misalnya, promisi jabatan atau perceraian ).
® Tampak modern
Rambut pendek yang ditata dengan baik selalu memberi kesan lebih modern dan trendi dibanding rambut panjang. Karena itulah wanita dengan rambut pendek akan selalu lebih gampang diingat dibanding rambut panjang.
® Senang perubahan
Anda senang mencoba berbagai warna rambut? Atau Anda gemar mencoba berbagai teknik pelurusan atau pengeritingan? Jika iya, maka rambut pendek adalah pilihan yang paling tepat. Ingat, semua proses kimia itu berpotensi menimbulkan kerusakan rambut. Sedangkan, model rambut pendek memungkinkan Anda untuk bisa kerap memotong bagian yang rusak tersebut.

Nah, sekarang sudah mantap nich potong rambut Anda? Bila sudah mantap, berikut tips untuk menghindari salah potong rambut : ® Bawa Contoh Sebelum Anda menentukan contoh model rambut yang Anda inginkan, Anda harus mempertimbangkan tekstur rambut antara model di foto dengan rambut Anda ya. ® Rambut Ikal Jika rambut Anda ikal, setidaknya tunggu tiga bulan sebelum Anda benar - benar mantap untuk memotongnya. Karena perlu diingat, rambut ikal sukar untuk tumbuh panjang dibanding rambut lurus. ® Gunakan Wig Coba dulu menggunakan wig sesuai yang Anda inginkan sebelum memutuskan untuk memotong rambut. Setelah semua tips tadi Anda lakukan, tapi ternyata hasilnya tak sesuai atau Anda terlanjur salah potong rambut. Berikut tips menangani jika Anda terlanjur salah potong rambut : ® Jika Anda benar - benar tidak puas dengan hasilnya, pertimbangkan untuk memanjangkan rambut dengan sambungan atau hair extension. ® Jika rambut ikal Anda dipotong terlalu pendek, luruskanlah agar terlihat lebih panjang. ® Lebih baik mewarnai rambut secara merata. Jangan menggunakan highlight karena highlight akan membuat potongan yang pendek terlihat lebih jelas. Terimakasih sudah membaca dan semoga bermanfaat.

Tips Memilih Sisir Sesuai Jenis Rambut

Sisir adalah bagian penting untuk kerapian rambut kita. Tidak lucu kalau kita sebagai wanita tak memperhatikan hal kecil ini yang sangat mempengaruhi citra kecantikan. yuck kita cari tahu sisir yang cocok sesuai jenis rambut kita.
® Sisir Bergigi Jarang
Sisir bergigi jarang ideal untuk rambut basah karena dalam kondisi ini rambut sangat rapuh. Jarak diantara gigi rambut memungkinkan merapikan rambut tanpa membuat rambut rusak atau patah.
® Sisir Bulat
Sisir ini tepat dipakai saat mem - blow rambut, bisa untuk membuat rambut bervolume atau memberi tampilan rambut lurus.
® Sisir Bergigi Rapat
Sisir bergigi rapat sangat cocok bagi Anda yang berambut lurus dan tipis. Jangan ragu untuk memakai sisir ini jika Anda ingin membuat belahan rambut yang rapi atau untuk mengatur rambut setelah memakai gel.
® Sisir Dayung
Bentuk sisir ini agak lebar dibagian depan. Selain untuk memblow rambut lurus, juga bisa untuk membuat rambut bervolume lebih rapi dan agak kempis.
® Sisir Sikat
Jika rambut Anda tergolong halus dan rapuh, gunakan sisir ini. Pilih sisir yang terbuat dari bahan alami agar kulit tidak tergores dan tetap lembut.

Nah setelah kita tahu jenis sisir yang tepat sesuai jenis rambut kita, sekarang bagaimana cara yang baik menyisir rambut. Berikut tipsnya, ® Gunakan sisir yang sesuai dengan jenis rambut Anda atau sesuai kebutuhan rambut Anda. Bila perlu Anda bisa menggunakan sisir sikat yang mempunyai bantalan bulat di ujungnya setiap menyisir. Bantalannya akan memberi rangsangan agar rambut tumbuh sehat. ® Menyisir tidak hanya menyingkirkan debu, dan merapikan, akan tetapi membantu menyebarkan kandungan minyak yang rambut Anda butuhkan. ® Sebelum keramas, sisir rambut terlebih dulu. Itu akan membuat rambut mudah diatur dan tidak kusut. ® Gunakan sisir bergigi jarang saat rambut basah. ® Agar rambut halus dan lembut, gunakan sisir sikat besar. ® Bersihkan selalu sisir sikat Anda.

Tips Mengatasi Wajah Mengkilap

Sebagai wanita yang aktif dalam dunia kerja, wajah merupakan fasilitas utama kita. Dan seringkali kita direpotkan dengan masalah wajah yang mengkilap. Kali ini yuck intip tips mengatasi wajah mengkilap.
® Hindari pelembab atau kalau Anda harus memakai pelembab juga, pakailah pelembab yang mengandung bebas minyak ( oil free ) dan pakailah hanya untuk daerah yang kering saja.
® Kontrollah minyak di wajah Anda dengan menggunakan bedak tabur transparan diseluruh wajah dan gunakan kuas besar dengan rata. Untuk mempercantik gunakan bedak padat secara tipis saja.
® Pilihlah make up yang cocok. Lebih baik menggunakan pemerah pipi ( blush on ) berupa serbuk ( padat ) dari pada bentuk cream atau gel untuk menghindari kilauan wajah yang berlebihan.
® Jika benar - benar panas dan berkeringat, gunakan tissue, keringkan keringat sambil ditekan - tekan secara lembut, jangan mengusapnya terlalu kuat.
® Saat kulit wajah yang mengkilap tidak bisa dihindari, usaplah daerah T - Zone ( dahi, hidung, dagu ) dengan baby wipe, lalu oleskan bedak sekali lagi.
® Atau hilangkan minyak tanpa menghapus make - up dengan kertas isap /  minyak keseluruh wajah Anda.