Seringkali kita merasa jenuh, bete, galau tingkat galon dech. Itu rasa yang lumrah, terlebih untuk kita yang masih remaja. Hanya saja kita harus pintar - pintar menyikapinya.
1. Renungkan apa yang membuat galau, mungkin ada sesuatu yang mengganggu pikiran. Segera selesaikan agar tak berbuntut panjang ya.
2. Cari udara segar, jalan - jalan ke rumah temen atau ke tempat yang ramai agar terhibur hati dan pikiran.
3. Bisa mencari tempat yang sunyi untuk menenangkan diri untuk kamu yang tak suka keramaian. Di dalam kamar atau ke mana aja ke tempat favorit mu, tapi jangan kelamaan ya, takut kesambet he..
4. Mendengarkan musik atau lagu - lagu kesukaan.
5. Untuk yang hobi menyanyi, bernyanyi bisa menjadi tempat yang tepat mengekspesikan isi hati loh.
6. Yang hobi corat - coret, saat galau bisa juga di jadikan alat mengkreasikan diri. Coret - coret bikin puisi, syair lagu, cerpen, atau apa saja.
7. Berolah raga, mengeluarkan keringat akan membuat fresh tubuh dan pikiran kamu.
8. Sadari hati, perbanyak bersyukur, dan stop mengeluh. Tak baik terlalu memelas diri sendiri.
Ayo teman - teman kita lawan galau nya yuck he...
Terimakasih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar